脚のラインとは本当に変わるのか

ハイヒールの恩恵の一つに
脚のラインの変化がある


私自身は小学生の時から
ふくらはぎが所謂ししゃも脚なのと
内腿が太い事を気にしていた
少しマセていたかもしれないが
本屋さんでダイエットの本を
立ち読みしていた


脂肪は揉むと良い事や
ストレッチや筋トレ等
試していた


今思えば歩き方や
姿勢、ストレス等に
気をつけて欲しい…と思いますが


自己流の研究は続き
エクササイズ本やDVD等
出る度に購入するものの
情報が多過ぎて疲れてしまい
ついに諦めた


社会人になってからは
身体の痛みに苦しめられ
美容より健康、になっていた


ハイヒールのレッスンを受け始め
素足のエクササイズ中に
早くも脚のラインが変わる実感をした
正しい身体の使い方をすれば
浮腫みが取れ
脚の内側に筋肉が付き始める


O脚も、外腿の張りも、内腿の弛みも
特にししゃも脚は
ハイヒールを履いたら
益々酷くなりそうだが
改善して来ていると感じる


見惚れるまでとは行かないが
確実に
脚の表情が変わった


見惚れるほどのレッグラインを
手に入れる為にも
一生涯
ハイヒールと共に歩みたいと思う




Clair de Lune
Gabriel